2016年8月8日月曜日

平均寿命過去最高に思う。

15年度
女性87.05歳 男性80.79歳
自立して生活できる健康寿命は
13年度で
女性74.21歳 男性71.19歳

おいおい。介護とか寝たきりとか想定すると
9年から14年近くは
誰かの世話にならんと生きられないのか?。

その間の生活費を年間200万と考えると
2000万から3000万は必要となる。
(大部分は現在のところ年金で補っているが)
うーん。
健康で自分で自分のことが出来るというのが
いかに大事なことかわかるね。

死ぬ時に後悔すること(ネットより転記)

1. 自分自身に忠実に生きれば良かった

「他人に望まれるように」ではなく
「自分らしく生きれば良かった」という後悔。

Ware さんによると
これがもっとも多いそうです。

人生の終わりに
達成できなかった夢が
たくさんあったことに患者たちは
気づくのだそう。

ああしておけばよかった
という気持ちを抱えたまま
世を去らなければならないことに
人は強く無念を感じるようです。
 

2. あんなに一生懸命働かなくても良かった

男性の多くがこの後悔をするとのこと。

仕事に時間を費やしすぎず
もっと家族と一緒に過ごせば良かった
と感じるのだそうです。
  

3. もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった

世間でうまくやっていくために
感情を殺していた結果
可もなく不可もない存在で
終わってしまった
という無念が最後に訪れるようです。
  
 
4. 友人関係を続けていれば良かった

人生最後の数週間に
人は友人の本当のありがたさに
気がつくのだそうです。

そして、連絡が途絶えてしまった
かつての友達に想いを馳せるのだとか。

もっと友達との関係を
大切にしておくべきだった
という後悔を覚えるようです。
  

5. 自分をもっと幸せにしてあげればよかった

「幸福は自分で選ぶもの」だと
気づいていない人がとても多いと
Ware さんは指摘します。

旧習やパターンに絡めとられた人生を
「快適」と思ってしまったこと。

変化を無意識に恐れ「選択」を
避けていた人生に気づき
悔いを抱えたまま世を去っていく人が
多いようです。
  

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